2025年6月29日、日曜日、7:50 横浜市, 神奈川県


トレーニング&カフェライド!これぞロードバイクの愉しみ方、かな?
ワカマツサイクルのショップライド企画に参加して、藤野にある焚き火カフェWILD BR’ESSE(ワイルドブレス)までランチライドに行ってきました。
イベント初参加のMuさん含め4名で、猛暑日に迫る30℃超えのなか、僕にとってはかなりハードワークなトレーニングライドでしたね。体中から塩が吹き出て、ジャージに塩アートを描いてました笑 こんな日は僕の場合、確実に足攣りとなることがわかっていたので、途中でタイミングを計りメイタンツーランを投入! さらに道中でも塩タブレットを継続的に摂ることで、なんとか最後まで足攣りにならず完走できました~(汗汗)
焚き火カフェWILD BR’ESSEは、本当に素敵な場所。藤野地区のきっついアップダウンを越え、頑張った先にあるご褒美カフェです(正確には、相模原市緑区牧野4707−8)。
元フランス料理のシェフだったというマスターの料理はどれも本格的な美味しさですよ。しかもドリンクセットに夏限定?のかき氷までいただいて、ついつい長居しちゃいました♪
復路もアップダウンで足を使いますが、小倉橋の辺りまで基本的に下り基調なので、少しは足を休められるかなって…さにあらず!ワカマツライドでは、下りでもしっかりスピードに乗ってトレーニングします。もちろん安全第一で、基本的に下りはしっかり車間をとりつつも、スピードを保ったまま平坦ではドラフティングしないと、あっという間に千切れて一人旅になりますので!
最後はTさんと途中離脱して、パン・ド・クルーにてEさんと合流。
今後のロードバイク活動について情報交換&作戦会議してから帰宅しました。しっかり準備して、自分のコンディションと折り合いをつけながら、できる限り頑張ることができた良きトレーニングライドでした。
フォトログ

巡る季節、田んぼっていいな~

若干若めのMuさん含め、オジサンがウェ~イ

フィラデルフィアビーフサンド。サラダにも、きれいに染まった玉ねぎが乗ってたり♪



お店のメニューボードができたようだ

ワイルドブレス 1.5時間+パンドクルー ?時間=???(ヒマなオジサン笑)