先日、故障したローラー台が無事もどってきて、Zwiftをぼちぼち再開しています。 はじめましての方もまた来てくれた方もようこそ！けちろうです♪ レースだと全然ついていけないので、今日はグループライドでのワークアウトに参加 Vo2 MAX Increase ＃1 と...

ロードバイクにハマりだすと、いろんなモノが勝手に（←オイ！）増えていきますよね？ 僕の場合はまだかわゆいもので、クロスバイクとロードバイクが各１台という状況です。 それでも、例えばローラー台を導入した場合、関連するアイテムがまた増えてゆくこ...

旅先で借りたレンタサイクルにまたがって、初めての土地を旅情たっぷりポタリング。金沢へ家族旅行に行ったときの思い出…。 はじめましての方もまた来てくれた方もようこそ！けちろうです♪ つぎはメルカリ！シェアサイクルのサービス勃興期 2月13日、フリ...

空いてる店内でおいしいコーヒーとモーニングをいただく。そんなシーンを朝のサイクリングに取り入れると幸せになれます… はじめましての方もまた来てくれた方もようこそ！けちろうです♪ 星野珈琲店を早朝サイクリングに組み込んでみる 星野珈琲店と聞いて...

故障したローラー台が、復活して帰ってきましたのでご報告！ はじめましての方もまた来てくれた方もようこそ！けちろうです♪ 詳細はこちらの記事を参照いただきたいのですが、とにかくまともに使える状態ではないということで、購入したAmazon経由で問い合...

海を目指して南へ。突き当ったら西へ。その先どこまで行くかって？ そいつは風に聞いてくれ！…って、ちょっとカッコよく言ってみちゃいました（照）。でも実際そうかも？ムカイカゼキライ！はじめましての方もまた来てくれた方もようこそ！けちろうです♪ ...

年初に、家族で書き初めをしたのです。ええ、ついこないだです。それなのに、驚愕の早さで今年最初の月が過ぎ去りました。はじめましての方もまた来てくれた方もようこそ！けちろうです♪ 続けること、３つ挙げます 毎年、漢字一文字に思いを込めて筆をとり...

久々のメダカネタでちょっと嬉しく書いております！ はじめましての方もまた来てくれた方もようこそ！けちろうです♪ クロメダカをよーく観察してみると、いろんな体色にばらけていることに気づく 我が家の庭で存在感を放つひょうたん池。ほかの発泡スチ箱...

皆さん、お寒うございます～～。いやぁ、今年の冬は寒い寒い！こちらは神奈川県でして、もっともっと寒い地域の方がいらっしゃる中で恐縮ですが、わたくし、軟弱な四十代男子でございまして…はじめましての方もまた来てくれた方もようこそ！けちろうです♪ ...

あれっ、おかしいな～。今日は晴れるって言ってたのに、なんだか雲ばっかり。サイクリングではよくあることですが、普段の生活でもそんなことってありませんか？ 僕が大好きな趣味としているメダカ飼育と自転車は、心とからだを健やかに保つための取り組み...