
ロードバイクで足つり!癒しの趣味なのに辛い思いなんて嫌…対処法は?
趣味でロードバイクに乗っているホビーライダーだけど、レースイベントに出場するときや、自分よりも強くて速い仲間とロングライドに出かけるときなど、普段から足つりしやすいローディの不安は尽きません。そんな悩めるオッサンローディが日ごろ行っている対策をお伝えします。
メダカでまったり、自転車でゆるゆる。素人40代パパによる雑記。
趣味でロードバイクに乗っているホビーライダーだけど、レースイベントに出場するときや、自分よりも強くて速い仲間とロングライドに出かけるときなど、普段から足つりしやすいローディの不安は尽きません。そんな悩めるオッサンローディが日ごろ行っている対策をお伝えします。
久しぶりのメダカ記事でございます。写真2枚のみの軽い内容ですが(汗)はじめましての方もまた来てくれた方もようこそ!けちろうです♪ 緑光...
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天候に恵まれた週末。早朝の静かなサイクリングロードと、朝日に白く映える浅川ふれあい橋、そして奥には雪化粧の富士山がパッキリ!この組み合わ...
多忙な日々が数か月続き、ブログ更新が止まっておりました。長いトンネルを抜け、ようやく復活へ向けて(ブログの)リハビリに入りますw 関連...
約3ヵ月間、ほぼ全くブログ更新ができていませんでした。もうすぐ2020年も終わろうとしている現時点でも、状況が幾分ましになった程度ですが、な...
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