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趣味でロードバイクに乗っているホビーライダーだけど、レースイベントに出場するときや、自分よりも強くて速い仲間とロングライドに出かけるときなど、普段から足つりしやすいローディの不安は尽きません。そんな悩めるオッサンローディが日ごろ行っている対策をお伝えします。

自宅から海方面へロングライドするとき、最初に東の空から顔を覗かせた朝日を浴びるのは、決まってこの場所です。この日は今年最初のロングライド...

天候に恵まれた週末。早朝の静かなサイクリングロードと、朝日に白く映える浅川ふれあい橋、そして奥には雪化粧の富士山がパッキリ！この組み合わ...

多忙な日々が数か月続き、ブログ更新が止まっておりました。長いトンネルを抜け、ようやく復活へ向けて（ブログの）リハビリに入りますｗ 関連...

長年乗ってきた愛車のクロスバイク、TREK7.4FX。完成車での納入時からブレーキをTEKTROからDEOREというグレードに交換しただ...

ソロ de パンライドの第3弾ということで、前回初訪問して大好評につきリピート決定となったパン・ド・クルーを最終目的地として、ルートを考...