2024年8月10日、土曜日、11:05 木更津市, 千葉県 ログが全然取れてませんでした(泣) いつものロードバイクではなく、ご近所ポタリング用のミニベロであるライトウェイ グレイシアで出動したのでサイクルコンピューターが無くて、代わりにスマホのアプ...

2024年8月3日、土曜日、8:59 町田市, 東京都 早朝の少しでも涼しいうちにロードバイクでひと汗かきに出動！ …と思いつつも結局9時過ぎのスタートで、いきなり猛暑の中でのリハビリライドとなりました。今日はソロなので、マイペースで走るから足攣り...

2024年7月13日、土曜日、6:25 横浜市, 神奈川県 3連休の天気駄目ダメで、走るなら土曜の午前勝負！ということで、湘南平をプチヒルクライムしてから、かき氷を食べに行くライドでした。 グループLINEに企画が上がっても反応薄。TさんとDUOで出発とな...

2024年6月29日、土曜日、9:06 横浜市, 神奈川県 天候が怪しくて、集合時間を2度遅らせて小雨のなかライドへ出発。 昨夜からの豪雨で山方面は諦め、三増峠で登り成分を加えつつ、多摩サイ沿いにある素敵な雰囲気の café 蘖(ひこばえ)を初訪問しました...

2024年6月22日、土曜日、7:36 横浜市, 神奈川県 貴重な梅雨の晴れ間、目一杯爽快なライドでリフレッシュできました。 日野市の土方歳三カード、昭島市のくじらカードをゲットして本日のマンホールカード収集活動は完了♪ Tさんはもとより、Ｅさんにも...

2024年6月15日、土曜日、8:02 横浜市, 神奈川県 尾根幹を1本流してから、最近よく行く肉汁うどんの南哲でうどんランチというショートライドでした。 紫陽花とアラフィフおじさん Tさんは柔らかい麺がお好きとのこと…先に言って 笑！ ついでに、多摩市...

2024年6月8日、土曜日、6:25 横浜市, 神奈川県 どっちがメインだろという感じですが、静岡県駿東郡小山町の足柄峠を踏破したのちに、ダウンヒルして回り込み、神奈川県足柄上郡山北町のマンホールカードをもらいにいくライドでした。 足柄峠に挑む前...

2024年6月1日、土曜日、8:47 町田市, 東京都 以前に走ったコースをリピートしてみました。ルート考えて引く時間がないとき、STRAVAで保存しておいたルートを漁って適当に走るのもまた良し。 町田市小山田町の辺りを抜けて、国道20号を目指します。 前...

2024年5月26日、日曜日、6:02 横浜市, 神奈川県 ショップ企画のトレーニングライドに参加して、半原越を登ってきました。 いろいろ平日のストレスが、口まわりのトラブルとなって体に警鐘をならしています。口内炎や口唇ヘルペスなどが4箇所。 こんな...

2024年5月18日、土曜日、9:01 横浜市, 神奈川県 仕事の精神的なストレスからでしょうか。毎日の睡眠時間が短くて、ノンレム睡眠の時間も極端に短いとポケモンのアプリが言っております。 土日くらいはたっぷり寝て回復しておきたいところ。しかし、好...