独り言ライド日誌：ヤビツ峠

残暑厳しい中、Yoさんとヤビツ峠にトライ。凍らせたアクエリアスのペットボトルを首筋に乗せて走るのが、効果てきめんでした！
帰りに、両足のいろんなところが攣りそうになって参りました〜。仕事でボロ雑巾のようなメンタルの日々、疲れが溜まっていたのか…今朝は左ふくらはぎを激しく攣って起きたのでした。それを庇って走ったから、他のところにしわ寄せがいったと思われます。
まあとにかく、頭空っぽになって自転車で外を走れたので大満足でした♪