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そもそもマンホールカードってどんなもの？ 下水道の有用性と地域の特色を伝える、カード型パンフレット 簡単にいうと、デザインされたマンホールの蓋を題材とした、無料でもらえるカードです。 マンホールカードは、下水道広報プラットフォーム（GKP）と...

ロードバイクに乗るようになって、そろそろ心拍計を使ってライドごとの強度を把握したいと思うようなったのが4年前。ダイエット目的のエクササイズであれ、より強く遠くへを目指すトレーニングであれ、どうせやるなら効率的に向上させたいって思いますよね...

2024年12月30日、月曜日、8:01 横浜市, 神奈川県 年越しそばライドに再チャレンジしたものの… 一昨日のせき麺ライドでは年越し「うどん」でしたので、今回が正真正銘の走り収め＆年越しそばライドということで行ってまいりました！ Tさんプロデュース...